Star bene, vivere meglio. Sinergie, luoghi comuni e falsa scienza
Ci siamo, ora potrete mangiare liberamente, ma per non riprendere i chili persi occorre attenersi scrupolosamente ad alcune regole.
Continua la letturaCelebriamo insieme la giornata della memoria partendo dal binario 21 della stazione di Milano. Nel video le testimonianze dei sopravvissuti e l'intervista a Roberto Vecchioni Continua la lettura »
Avete finalmente raggiunto il peso forma con la dieta Dukan? Bene, ma non cantate vittoria troppo presto, c'è ancora la fase di consolidamento da attraversare! Nel post tutte le info Continua la lettura »
Il vostro problema è l'interno coscia piuttosto cedevole? Niente paura qualcosa si può fare per tonificarlo. Seguite il video con gli esercizi di Salute in movimento nel post Continua la lettura »
L'importanza delle etichette alimentari non si limita alla data di scadenza o alle calorie. Per capirci di più Nestlè presenta "Etichet-ti-amo". Tutte le info nel post Continua la lettura »
Nel post la seconda fase della dieta Dukan, la fase di crociera che vi porterà dritti al peso forma. Qui tutte le info Continua la lettura »
E' tempo di buoni propositi, di quelli che si fanno sempre ad inizio anno.Se uno di questi è rimettervi in forma approfittate dell'eccezionale offerta Virgin Active. Tutte le info nel post Continua la lettura »
In questo post parliamo della fase di attacco della dieta Dukan. Cosa si può mangiare e cosa no? Leggete il post Continua la lettura »
Ecco un pò di aiutini salva peso suggeriti dallo stesso Pierre Dukan. Occhio al post! Continua la lettura »
Come promesso nel post precedente ecco gli altri 28 alimenti permessi nella dieta Dukan. Da non dimenticare la crusca d'avena da consumare per tutta la vita per non riprendere i chili persi Continua la lettura »
Giusy, laurea in sociologia,positiva di natura, se fosse un fiore di Bach sarebbe “Impatiens”
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